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[ 全日工作坊 ] 開啟自我療癒之門:印度阿育吠陀與瑜珈

古老神秘的阿育吠陀帶你平衡⾃⼰的身⼼靈
地點
台北建國
日期
2023/12/23

2024/03/16
總時數
6hr
時間
10:00~17:00
原價 3,000 元
目前最惠價
NT$ 2,850
師資說明

April 四月

April 四月

• 資深國際瑜珈聯盟認證E-RYT 500⼩時瑜珈⽼師及YACEP 證書教學資格師
• 國際瑜珈聯盟認證200⼩時阿育吠陀瑜伽治療師教師(ThaiVedic,註冊於IPHM,國際整全醫學實踐者委員會,https://www.iphm.co.uk/)
• Level 3 ThaiVedic阿育吠陀瑜伽體式教師
• 國際瑜珈聯盟認證300⼩時Vinyasa瑜伽教師
• 國際瑜珈聯盟認證50⼩時陰瑜伽中醫經絡瑜伽教師
• 靈氣治療師 2 級
• 正念內觀⽌息靜坐引導者
• 香港瑜伽教師協會校友
• 香港⼤學⼼理諮商碩⼠修業
• 英國⾏銷管理碩⼠
• 香港阿育吠陀瑜珈導師及諮商師任教六年
• 香港空氣瑜珈療癒營創辦⼈
• 香港⾃然療法診所駐診vitality center 阿育吠陀療癒師
• PMP專案管理專業⼈員證書
• PROSCI變⾰管理證書
• 美國柏克萊⼤學《幸福的科學與藝術》:正向⼼理學與證據基礎轉化實踐證書
課程介紹
• 瞭解阿育吠陀的含義,以及它對個⼈的意義。
• 進⾏個⼈阿育吠陀評估,了解⾃⼰的體質和不平衡。
• 學習如何通過創建適合⾃⼰體質和不平衡的瑜伽體式和動作,幫助⾃⼰平衡不同體質(Dosha)。
教學內容
1. 帶領阿育吠陀瑜珈課
2. 解釋阿育吠陀五⼤元素和三⼤督夏
3. 介紹個督夏特徵
4. 個⼈體質測驗和後天影響
5. 檢視個⼈⽣活型態及如何改善
6. 介紹呼吸法與不同督夏特性體位法
7. 靜⼼課

★本課程時間六小時(不包含中間一小時為休息時間)
★課程結束後將有免費阿育吠陀消化茶體驗(自由參加),欲試飲者請自行攜帶水杯。

☘️歡慶新課!!! April老師課後將額外提供半價個人一對一的阿育吠陀諮詢,請把握機會。

👉本課程學員請自備:瑜珈墊、水杯、小毛巾。
👉本課程將有舞蹈、運動、武術、身體按摩…等類課程,身體狀況不佳或患有疾病(例如:高血壓、心臟病、脊椎或其他身體疾病者...等)及懷孕者請斟酌參加,若參加本課程者因宿疾或前述狀況而造成身體不適,須自行負責。
👉上課中若產生身體不適之狀況,請立即通知老師或課程負責人員處理,切勿勉強上課。

 

 

優惠辦法
1.網路購課95折=2850
2.03/09開課前一周9折=2700
3.兩人團報85折=2550/人
●文大推廣舊生享9折=2700

以上優惠皆以原價計算,請擇一使用
適合對象
📣一般社會大眾
📣忙碌的上班族
📣想療癒自己的你
📣想認識阿育吠陀的你

☘️歡慶新課!!! April老師課後將額外提供半價個人一對一的阿育吠陀諮詢,請把握機會。

👉本課程將有舞蹈、運動、武術、身體按摩…等類課程,身體狀況不佳或患有疾病(例如:高血壓、心臟病、脊椎或其他身體疾病者...等)及懷孕者請斟酌參加,若參加本課程者因宿疾或前述狀況而造成身體不適,須自行負責。
其他備註
★本課程時間六小時(不包含中間一小時為休息時間)
★課程結束後將有免費阿育吠陀消化茶體驗(自由參加),欲試飲者請自行攜帶水杯。

☘️歡慶新課!!! April老師課後將額外提供半價個人一對一的阿育吠陀諮詢,請把握機會。

👉本課程學員請自備:瑜珈墊、水杯、小毛巾。
👉本課程將有舞蹈、運動、武術、身體按摩…等類課程,身體狀況不佳或患有疾病(例如:高血壓、心臟病、脊椎或其他身體疾病者...等)及懷孕者請斟酌參加,若參加本課程者因宿疾或前述狀況而造成身體不適,須自行負責。
👉上課中若產生身體不適之狀況,請立即通知老師或課程負責人員處理,切勿勉強上課。
【為鼓勵學員跨界學習,本課程將包含本校師資錄製之加值課數位教材,提供自由體驗。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等,本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格,請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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*優惠方式僅能擇一享有
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優惠方案 價格 說明
線上優惠價 NT$2,850 即日起,只要您在線上購買此課程,即可享受此優惠價格。
原價 NT$3,000 原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5),本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如:6小時以下課程或講座)
*未領證書協助保管期限從結業日起算,最多保留兩年的時間,如期限過後想要補領取,請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式:現場繳費、ATM轉帳、電話訂購