課程介紹
芭蕾舞看起來簡單,其實很不容易,不過別擔心,沒有基礎也沒關係,每一個人都可以學芭蕾!
經由基本簡單的組合及小品練習,了解肌肉正確的使用方式,輕鬆愉快的上課氣氛,讓舞蹈成為紓壓的一部份,學習享受舞蹈,你也可以成為優美的芭蕾公主!
教學內容
融合皮拉提斯及芭蕾動作來雕塑優美體態,
同時訓練心肺、核心及柔軟度伸展,
此堂課程為零基礎的學員設計,屬於低衝擊的芭蕾課程,歡迎大家一起來體驗芭蕾之美!
👗準備服裝:芭蕾舞蹈軟鞋為必備,服裝可著一般方便運動衣褲即可(想穿著芭蕾舞衣者可自行購買)。已經有的人請自備;亦可請老師代為購買。
📍課程需自備準備瑜珈墊
優惠辦法
❤️身心靈(UU)舊生開課1週前繳費享9折
❤️同報2期享88折
*以上優惠請來電繳費報名或臨櫃繳費報名
*所有優惠僅可擇一使用,不可併用