當人生太亂、心情太滿、方向不清、行動又卡住時，努力再多也很難看見成效。
《人生太亂：卡住者的職涯重整課》由亞洲共創學院師資團隊三位專業講師共同帶領，透過方向梳理、情緒調節與行動策略三大主軸，幫助你重新整理人生、找回清晰與穩定，並完成一本屬於你的《人生企劃書》。適合迷惘、焦慮、停滯、或正在轉職與轉折中的你。如果你想重新開始、找回力量，這堂課會是最適合的起點。
上完課程學員可獲得什麼能力:
-職涯定位與方向梳理能力
-情緒調節與壓力管理能力
-任務拆解、目標設計與行動策略
-成果輸出與計畫追蹤能力
-長期自我管理與成長的持續力
本課程加贈-8堂《人生OKR讀書會》課後陪跑
課程大綱:
一、方向重整
-人生斷點整理、價值清單、個人定位。
-產出：企劃書〈第一章：我的方向〉
二、身心重整
-壓力來源分析、情緒調節、身心穩定策略。
-產出：〈第二章：我的狀態〉
三、行動重整
-任務拆解、行動策略、90 天計畫設計。
-產出：〈第三章：我的行動〉
四、企劃書整合＋成發＋Q&A
完成《人生企劃書 1.0》，講師逐一給回饋。
