每個人都有不同的性格特質、思考方式與行動節奏,但多數人有時候並不了解自己的內在運作模式。
透過「五行能量」的觀察方式,引導學員重新認識自己的性格特質、情緒反應與生活模式。
課程大綱:
1.認識五行-看懂你的思維模式
-了解五行基本概念與特質
-認識你的性格與能量強項
-找出你的主導能量
2.負能量來源-五行失衡的影響
-五行失衡的表現與影響
-負面思維模式解析
-找出你的負面循環
3.正能量轉化-五行實戰技巧
-五行轉化技巧與實作
-情境案例解析
-練習運用工具
4.建立正能量系統-可持續的生活方式
-五行平衡策略與維持法
-打造個人能量管理表
-結尾儀式: 能量宣言
-文大身心靈中心官方Line@ 身心靈官方LINE
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