《Nancy老師的低醣廚房》輕鬆享受異國料理!
低醣飲食不僅可以吃甜點,還很美味!
只要瞭解食物的營養成分、掌握好飲食原則,低醣飲食可以吃得很滿足。
Nancy老師教你如何輕鬆做出豐盛的前菜、主食、甜點,
好做、好吃、好看,還要好搭配,讓低醣飲食變成正向的生活態度!
★推薦課程(合報享85折)
低醣飲食 – 遇見更好的自己
★前三位報名者,贈送Nancy老師《從廚房開始的健康生活:低醣主義粗食正夯─100道全食物低醣料理美味提案》食譜書乙本
【A課程大綱】
〚第一堂〛
前菜:低醣墨西哥莎莎醬
主食:無澱粉雞肉PIZZA
甜點:低醣提拉米蘇
〚第二堂〛
前菜:紅酒紫蔥透抽沙拉
主食:西班牙番茄蝦
甜點:芒果奶酪
※食材費:800元
※請自行攜帶圍裙、保鮮盒
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【低醣廚房 – 異國料理之旅B】課程 搶先看
【低醣廚房–異國料理之旅B】
〚第一堂〛
前菜:雙色普切塔(酸種麵包)
主食:藜麥青醬櫛瓜麵
甜點:美式巧克力軟餅乾
〚第二堂〛
前菜:雙色鷹嘴豆沙拉
主食:地中海烤雞
甜點:低醣藍莓杯子蛋糕
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A課程:2024/05/10、05/17(五) 09:00-12:00
B課程:2024/05/06、05/13(一) 09:00-12:00