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能量淨化速成 - 國際靈氣前導課

簡單來說，「能量淨化」就像是幫空間或個人進行一次「心靈與磁場的大掃除」。在日常生活中，我們難免會接觸到壓力、焦慮、情緒波動，或是前往人多雜亂的地方，這些無形的負面能量或沉悶磁場，容易讓人感覺疲憊、沉重或靜不下心。能量淨化就是透過特定的介質或儀式，掃除殘留的沉重感，恢復清爽、平衡且流暢的狀態。

舒緩伸展-周六下午班

NAHA美國整體芳療師認證-高階 I 學科

依美國國家整體芳療師(NAHA)協會規劃，學生經過初階及中階的學習後，將深入學習精油在生理身理上的作用機轉，將初階及中階知識系統化整合並運用，提升在職競爭力增加收入及培養第二專長、兼具樂活養生目的。

經絡氧氣健康瑜珈

「振動經絡拳養生療法」是經絡振動再結合瑜伽Asana體位法，在一動與一靜間的健康基礎下，喚醒自身體內之自然療癒能力的健康功法。透過連續的振動會快速的增加體氣代謝，因而提昇臟腑功能及增強免疫系統，使人精力充沛、延年益壽、遠離疾病、長保身心健康。

《紫微斗數與四化飛星》上 - 星曜&宮位

紫微斗數是中國命理中演算生命的方法之一，以「陰曆」之年月日時來排盤，並結合「星、宮、象」構成立體架構，演繹每位精采的人生。其推演方式多元與細膩，相對能論出非常細微之事件與心理狀態，從而知命、懂命、認命，進而調整心靈繼而「造命」！

櫻的瑜珈 --週五晚班

釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！瑜珈的最終目標就是能自我控制，也就是駕馭自己的身體與心靈，所以瑜珈不但對肉體所能觸及的肌肉和骨骼有益，也能促神經及內分泌系統，強化各種器官功能，激發人潛在能量，還能平靜思緒、釋放壓力以強壓以強調身心靈的平衡，可說是一項全方位的養身活動!

至樂瑜珈-呼吸動中禪

What is『瑜珈』？舉凡近年來熱門話題，如慢活‧樂活‧身體美學、知足藝術、減碳運動‧‧等，均與瑜珈息息相關；從生活與生命的角度一起來了解與實踐『瑜珈』，它將是您生命過程中不可或缺的良師益友。

中國古典舞

中國古典舞在做基本功訓練時可以改善體態、協調性以及柔軟度的問題，同時通過身韻身法的訓練能非常好的提升我們的精、氣、神等氣質方面的韻味。有別於單一的運動體適能，中國古典舞會讓人在心靜的情況下將身體運動起來，正確高級的中國舞舞蹈律動會很輕易的使人拋下疲憊與煩惱，從而非常健康的釋放壓力。

舒緩伸展-周四晚班

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