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0FO4sample 【成長講堂】壓力與情緒的認識及管理 找到和"自己"相處的方法
0FO4sample
【成長講堂】壓力與情緒的認識及管理
tip
找到和"自己"相處的方法
地點
台中
日期
2021/03/20
time_to
2021/03/17
總時數
3hr
時間
六 9:00~12:00
原價 1,800 元
目前最惠價
NT$ 1,800 元
優惠說明 explain_i
師資說明

teather
如穎心理成長中心師資群
如穎心理成長中心師資群
張如穎
如穎心理成長中心院長
中山醫學大學心理學系兼任講師
中山醫學大學語言治療與聽力學系兼任講師
愛彌兒文教基金會 心理諮商顧問
向上社會福利基金會 心理諮商顧問
瑪利亞社會福利基金會心理治療顧問
臺中市立文心國小 心理諮商顧問
臺中市立東光國小 心理諮商顧問
國立臺灣工藝研究發展中心 特約心理師
臺中市向晴家庭福利服務中心特約
課程介紹
你是否曾經有過以下的想法：為什麼會生氣、難過？這些感受從哪裡來？遇到壓力時好想躲起來不想面對？我是不是有憂鬱的傾向？
透過專業心理師，告訴你如何去辨識、應對、學習和自己的情緒相處，在不開心的日子裡，找到平撫的方法
教學內容
成為EQ高手
情緒與壓力
壓力的產生
壓力的經驗與感受
面臨壓力的生理反應
身心放鬆演練
優惠辦法
1.開課一週前報名繳費或網路刷卡，可享學費95折優惠
2.本校舊生開課一週前報名繳費、三人同時繳費報名，可享學費9折優惠
3.學費優惠方式以上擇一使用
suit
適合對象
有興趣者
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其他備註

【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】
【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】
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＊優惠方式僅能擇一享有
優惠資訊
優惠方案 價格 說明
原價 NT$1,800 原價
其他備註
*合乎結業標準者(缺課未超過課程總時數1/5)，本研習核發文大推廣部研習結業證書。部分課程不適用。(例如：6小時以下課程或講座）
*未領證書協助保管期限從結業日起算，最多保留兩年的時間，如期限過後想要補領取，請自行至建國本部一樓櫃台繳交100元補印證書。
*持身心障礙者手冊,憑手冊報名本部終身學習課程,享有該課程當期學費之最低價優惠
*報名方式：現場繳費、ATM轉帳、電話訂購
若您符合的優惠辦法無法在網路上提供，請撥打 02-27005858#1 電話訂單專線，由專人為您服務。
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