📖 課程簡介
長出穩定的陪伴力量！從安頓自己開始，解密孩子的情緒與行為需求
面對孩子突如其來的崩潰、挫折失控或人際衝突，你是否常感到力不從心？懂得許多理論，卻在當下無所適從？
本課程響應教育部政策（SEL中長程計畫），整合幼兒發展、社會情緒學習（SEL）、大腦神經科學、身心調節與臨床實務經驗。不同於傳統單向講授，我們帶領教師與家長從「安頓自我身心」出發，透過親身體驗與安全支持的課堂氛圍，深入理解孩子行為背後的真正需求。協助您建立陪伴的核心思維，將專業知能轉化為日常教養與教學現場的實務能力，打造穩定正向的師生與親子關係！
✨ 課程特色
- 身心體驗與內化： 不只停留在腦中概念，透過親身體驗「安全與安頓」，讓身心調節技巧自然內化為直覺反應。
- 核心思維建立： 跳脫單純的教養招式操作，重塑照顧者的核心陪伴思維，教您如何看懂孩子情緒背後的密碼。
- 照顧者自我安頓： 強調「先安頓大人，再陪伴孩子」，學會自我調節，在穩定狀態下提供優質的共同調節。
- 關係導向學習場域： 營造安全、承接與支持的課堂氣氛，讓學習過程本身就是一場身心放鬆與修復的體驗。
💡 學習好處
🔸打造安全關係： 學會在日常互動中營造支持性氛圍，建立深刻且穩定的陪伴基礎。
🔸看懂行為需求： 具備大腦與身心發展視角，精準解讀幼兒情緒與行為背後的需求。
🔸雙向情緒調節： 掌握自我安定百寶箱，並能從容帶領孩子進行「共同調節」。
🔸培育SEL核心能力： 有效支持幼兒發展情緒覺察、表達、人際互動與心理韌性。
🔸提升教養信心： 擺脫教養焦慮與無力感，面對孩子的狀況時能更有方向與自信地回應。
📍課程大綱
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堂次
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課程單元名稱
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課程時間
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內容
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1
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安全關係與身心安頓
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09:00~10:30
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- 引導學員安頓身心
- 學習關係的重要性與影響
- 學習關係互動和共同調節的關鍵要素
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2
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幼兒發展與身心調節
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10:40~12:00
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- 認識幼兒的身心發展
- 認識大腦神經科學與情緒調節機制
- 重新理解孩子的情緒與行為
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3
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幼兒的社會情緒學習
ＳＥＬ
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13:00~14:20
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- ＳＥＬ核心能力介紹
- 引導學員協助幼兒覺察、表達和調節情緒
- 引導學員協助幼兒進行人際覺察與互動
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4
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調節資源與運用
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14:30~16:00
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- 引導學員建立自己的調節百寶箱/情緒角
- 教養案例討論與應用
- 綜合討論Ｑ＆Ａ
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