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基礎重量訓練一日課程設計班

打造屬於自己的重量訓練入門計畫

諮詢

地點

台北建國

日期

2009/09/29

0001/01/01

總時數

8hr

時間

日

09:00~17:00

原價 4,000 元

目前最惠價

NT$ 4,000 元

優惠說明

來電諮詢

諮詢專線：02-2700-5858

師資說明

陳俊廷Danny

陳俊廷教練
基礎健身與體態管理教練：
1. 具備Ｃ級健身體適能教練證、國際康體與體適能指導員證、丙級重訓教練證、運動按摩認證。
2. 於私人健身工作室擔任教練，指導學員飲控體態管理與基礎重訓訓練，以及透過ＥＭＳ微電流導入裝備訓練，達到更縮時和高效能減脂減重和體態雕塑訓練，同時也協助指導一對一私人訓練。

課程介紹

你是否想開始重量訓練，卻不知道從何著手？
課程專為零基礎或初學者設計，透過一天的密集學習，幫助你掌握安全有效的訓練方法，打造屬於自己的重量訓練入門計畫。
透過專業教練帶領，你將不再只是「亂練一通」，而是具備安全、有效、可持續的訓練能力。這不只是一堂課，更是你開始改變體態與生活的起點。

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優惠辦法

💻️歡迎加入 SCE文大推廣商業課程 LINE@，提供線上服務及課程諮詢。
🔎LINEID：@363qlmrm｜https://lin.ee/XEWlt7F
📱諮詢專線：(02)27005858分機8166，報名請按分機1將有專人為您服務!

✔️交通資訊：台北市建國南路二段231號
🚌公車至「龍門國中」站下車即抵達
🚄捷運文湖線在「科技大樓」站下，步行約10-15分鐘
🅿️建國高架橋下停車場/龍門國中地下停車場/大安森林公園停車場/文大推廣停車塔

適合對象

完全沒接觸過重量訓練者
曾經訓練但無法持續、成效不彰者
想建立正確訓練觀念與動作基礎者

其他備註

【為鼓勵學員跨界學習，除免費講座、說明會、委訓課程外，課程包含本校專兼任師資錄製之加值課數位課程。】

【歡迎利用意見信箱，留下您的聯絡資訊與需求，我們將於上班時間儘速回覆。】
【以上師資、課程內容、時間及場地等，本單位保留變更之權利。】
【額滿停招課程如欲申請候補資格，請於諮詢功能中留下聯絡資料。】

為提供優質付款體驗並優化合作機制，自114年9月1日起，本校信用卡分期合作銀行為：台新銀行、星展銀行、玉山銀行、富邦銀行，如有需求，請至現場臨櫃報名或採電話購課付款 0800-008918 或 02-27005858 #1

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