課程介紹
國內外相關研究證實，正念的介入有利於大腦的記憶力與執行能力，提升自我覺察力、認知力、調控力、專注力與人際關係近十年來「兒童正念」課程被廣泛地運用在學齡及特殊兒童身上正念教育對於兒童情緒調適、人際能力、身心健康及學習都有顯著的効益，因此正念教育已被學校納入正式課程中。
教學內容
「表達性藝術-兒童正念與遊戲Expressive Art - Mindfulness and Play for Children 」師資培訓班(初階)
技專校院專業證照代碼🔺10512071
「EA-MPC表達性藝術兒童正念與遊戲」涵蓋多元化的感官覺察與體驗 (視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、專注、覺察…)，以建構社會文化中之「孩童圖像」，將正念應用於跨領域間相互統整，融入台灣本土音樂藝術與文化內涵，結合表達性藝活動：律動輕瑜伽、靜心舞蹈、音樂共震與頌缽、視覺藝術、正念音樂冥想、兒童輕劇場、自我慈心關愛及六根覺察-活動體驗等，讓兒童在此時此刻 now and here，積極活出自我、發揮潛能，用心創造、用手製作、用情感表達，與身體、情緒、場域同在，專注於當下，無可以取代的是形於外的自信心與成就感的展現！
🔶 正念的實踐，可以幫助孩子知道在一天當中的任何時刻，找出喜悅與快樂的泉源
💕如果您想了解表達性藝術在兒童正念領域的運用~~
💕如果您想開啟豐富的想像力、無限創造力與潛能~~
💕如果您想運用更活潑、更有創意、更專注的方式，融入更多元的音樂藝術與文化內涵與孩子一同積極的活出自我，看到更多美麗又豐盛的景色~~
🔶課程內容：(理論/實作/體驗)
1.當代正念的定義與發展、現況
2.表達性藝術的領域意涵/照護因子
3.遊戲對兒童的功能與重要性
4.表達性藝術-「兒童正念與遊戲」課程設計與應用（初階）
5.香積小㕑（六感覺察）
6.快樂的小樹蛙（呼吸空間練習）
7.我是影印機(身體掃描）
8.律動輕瑜伽（正念伸展）
9.小偵探（正念行走）
10.和我一起舞蹈吧！（靜心舞蹈）
11.做自己的好朋友（接納）
12.送愛給自己與家人（自我關愛慈心觀）
13.聽，誰在歌唱？（正念音樂共震/頌鉢)
14.哇，看到了嗎？（行為活化技巧）
15.正念繪本故事/輕劇場（覺察念頭/情緒）
16.人體拼圖(身體覺察)
17.看誰在說話 (傾聽的技巧)
18.彩虹🌈的聲音(我的情緒日記)…等等。
優惠辦法
1.6/30前享學費9折。
2.7/14前95折優惠，舊生或二人同報9折優惠。