課程介紹
近日塑化劑充斥，食物添加塑化劑無所不在，儘管已三申五令，可惜在各家密方的言詞下，消費者很難避免吃下肚。養生、美味、營養、簡單就是本課程的特色，六道輕食料理加上四道功夫菜，不煩瑣的料理方式、不使用過多調味料，創作健康美味的輕食料理
教學內容
輕鬆複製料理方法，不用花費太多時間即可完成衛生又安全的食材備製及烹調料理，五大營養不偏廢，吃得健康、開心，更吃得安心。
第一週菜單:健康煮、遠離塑
1.西式泡菜
2.咖哩醬佐鮮鮭
第二週菜單:天天五蔬果
1.干貝雞南瓜飯
2.鮮果蔬菜湯
第三週菜單:高纖少油
1.蓮藕鮮菇牛肉
2.千層豆腐舞雙鮮
第四週菜單:高纖少油
1.五彩鮮蔬拌透抽
2.子排東洋燒
授課方式：本課主要由老師親自示範，讓學員了解每道菜色的製作方法及技巧，並搭配學員部份親手實作，品嚐現做新鮮料理，讓美味留在你的腦海。
優惠辦法
1.個人全勤優惠方案:四週課程全報可享學費原價85折優惠。
2.單堂報名學費1350元，兩堂報名學費2700元，三堂報名學費4050元。(無折扣優惠)
3.兩人同報四周課程享學費原價八折優惠。
以上優惠方案均不包含食材費(食材費恕無折扣須另繳)