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至樂瑜珈-與能量共舞
<確定開班> 實體／線上同步，歡迎加入呼吸的覺察與鍛練
確定開班
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2025/06/05 | 四 19:10~20:40 | 台北建國 | 3600 | 3600 |
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櫻的瑜珈 --週六早班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
確定開班
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2025/06/07 | 六 10:00~12:00 | 台北建國 | 3600 | 3420 |
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櫻的瑜珈 --週六下午班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
確定開班
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2025/06/07 | 六 14:30~16:30 | 台北建國 | 3600 | 3420 |
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成人美姿芭蕾-窈窕塑身班
舞動你的美麗身心（共8週）
確定開班
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2025/06/09 | 一 19:00~20:30 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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核心平衡瑜珈
適合初學者、雕塑體態者，有氧消脂甩肉+無氧燃脂增肌!
已額滿停止招生
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2025/06/11 | 三 19:00~20:15 | 台北建國 | 3000 | 3000 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周六班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
確定開班
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2025/06/14 | 六 14:00~15:30 | 忠孝 | 3600 | 3600 |
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肌筋膜瑜伽
拉伸肌肉、協調肌群📢適合初學、身體僵硬、循環不佳者
確定開班
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2025/06/14 | 六 10:30~12:00 | 台北建國 | 4000 | 4000 |
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成人美姿芭蕾-窈窕塑身班
舞動你的美麗身心（共8週）
確定開班
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2025/06/25 | 三 19:00~20:30 | 台北建國 | 3600 | 3600 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周六班
🔥NEW🔥 忠孝周六早班 / 適合肌肉僵硬、久坐辦公室者
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2025/06/28 | 六 10:40~12:10 | 忠孝 | 3600 | 3600 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周二班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
已額滿停止招生
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2025/07/01 | 二 19:00~20:30 | 忠孝 | 3600 | 3600 |
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基礎流動瑜珈
🎐靠著低強度慢慢開始訓練核心肌群和身體穩定性
確定開班
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2025/07/02 | 三 19:00~20:00 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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至樂瑜珈-生命之樹
<確定開班> 實體／線上同步，歡迎加入呼吸的覺察與鍛練
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2025/07/11 | 五 14:30~16:00 | 台北建國 | 3600 | 3420 |
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櫻的瑜珈 --週四晚班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/07/17 | 四 19:00~21:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周四班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
已額滿停止招生
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2025/07/24 | 四 19:00~20:30 | 忠孝 | 3600 | 3600 |
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櫻的瑜珈 --週五晚班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
確定開班
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2025/07/25 | 五 19:00~21:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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櫻的瑜珈 --週六早班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/08/02 | 六 10:00~12:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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櫻的瑜珈 --週六下午班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/08/02 | 六 14:30~16:30 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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《武醫學院》肌筋膜自主復健課程說明暨體驗會
調息 × 不用力的伸展 × 電磁力復健！【一起團報週年慶】
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2025/08/07 | 四 19:00~20:30 | 台北建國 | 免費 |
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成人美姿芭蕾-窈窕塑身班
舞動你的美麗身心（共8週）
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2025/08/11 | 一 19:00~20:30 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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至樂瑜珈-與能量共舞
<確定開班> 實體／線上同步，歡迎加入呼吸的覺察與鍛練
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2025/08/14 | 四 19:10~20:40 | 台北建國 | 3600 | 3420 |
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櫻的瑜珈 --週四下午班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/08/14 | 四 14:30~16:30 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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成人美姿芭蕾-窈窕塑身班
舞動你的美麗身心（共8週）
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2025/08/20 | 三 19:00~20:30 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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《武醫學院》肌筋膜自主復健
調息 × 不用力的伸展 × 電磁力復健【一起團報週年慶】
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2025/08/21 | 四 19:00~21:00 | 台北建國 | 8800 | 7744 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周六班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
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2025/08/23 | 六 14:00~15:30 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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肌筋膜瑜伽
拉伸肌肉、協調肌群🧘適合初學、身體僵硬、循環不佳者
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2025/08/23 | 六 10:30~12:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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核心平衡瑜珈
適合初學者、雕塑體態者，有氧消脂甩肉+無氧燃脂增肌!
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2025/09/03 | 三 19:00~20:15 | 台北建國 | 3000 | 3000 |
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基礎流動瑜珈
🎐靠著低強度慢慢開始訓練核心肌群和身體穩定性
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2025/09/03 | 三 19:00~20:00 | 忠孝 | 3600 | 3240 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周六班
🔥NEW🔥 忠孝周六早班 / 適合肌肉僵硬、久坐辦公室者
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2025/09/06 | 六 10:40~12:10 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周二班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
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2025/09/09 | 二 19:00~20:30 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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櫻的瑜珈 --週四晚班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/09/11 | 四 19:00~21:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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櫻的瑜珈 --週五晚班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/09/19 | 五 19:00~21:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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四季。秋。香氣療癒工作坊
實踐療癒本質、賦予完善的身心照護，安適養生。
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2025/09/20 | 六 14:00~17:00 | 台北建國 | 3500 | 3500 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周四班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
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2025/10/02 | 四 19:00~20:30 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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櫻的瑜珈 --週四下午班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/10/09 | 四 14:30~16:30 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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成人美姿芭蕾-窈窕塑身班
舞動你的美麗身心（共8週）
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2025/10/15 | 三 19:00~20:30 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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櫻的瑜珈 --週六早班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/10/18 | 六 10:00~12:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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櫻的瑜珈 --週六下午班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/10/18 | 六 14:30~16:30 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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成人美姿芭蕾-窈窕塑身班
舞動你的美麗身心（共8週）
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2025/10/20 | 一 19:00~20:30 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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櫻的瑜珈 --週四晚班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/11/06 | 四 19:00~21:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周六班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
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2025/11/08 | 六 14:00~15:30 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周二班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
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2025/11/18 | 二 19:00~20:30 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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櫻的瑜珈 --週五晚班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/11/21 | 五 19:00~21:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周六班
🔥NEW🔥 忠孝周六早班 / 適合肌肉僵硬、久坐辦公室者
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2025/12/13 | 六 10:40~12:10 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周四班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
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2025/12/18 | 四 19:00~20:30 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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四季。冬。香氣療癒工作坊
實踐療癒本質、賦予完善的身心照護，安適養生。
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2025/12/20 | 六 14:00~17:00 | 台北建國 | 3500 | 3500 |
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櫻的瑜珈 --週六早班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/12/20 | 六 10:00~12:00 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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櫻的瑜珈 --週六下午班
釋放壓力，提昇肌力，排除體內毒素，達到深度的放鬆！
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2025/12/20 | 六 14:30~16:30 | 台北建國 | 4000 | 3600 |
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舒緩瑜珈 --忠孝周二班
適合長期固定姿勢者、初學者～增強免疫，促進循環，改善睡眠！
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2026/01/27 | 二 19:00~20:30 | 忠孝 | 3600 | 3420 |
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瑜珈提斯
熱門伸展瑜珈課程~周末晚間班特別優惠9折！
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2025/07/05 | 六 18:30-20:00 | 台中 | 2525 | 2525 |
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啟動深層肌群—墊上皮拉提斯Mat Pilates
【晚上班】找回身體的核心力量
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2025/08/15 | 五 18:00-19:00 | 台中 | 3300 | 3040 |
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啟動深層肌群—墊上皮拉提斯Mat Pilates
【下午班】找回身體的核心力量
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2025/09/04 | 四 14:00-15:00 | 台中 | 3300 | 3040 |
