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長春-塑身輕有氧
讓您健康又歡樂,燃脂塑身有氧課程!名額有限喔!!
已額滿停止招生
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2026/08/07 | 五 10:00~11:30 | 台北建國 | 3400 | 3400 |
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聽見肌肉痠痛的聲音
筋膜刀與雙人伸展的綜合運用
已額滿停止招生
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2026/08/10 | 一 19:00~21:00 | 台北建國 | 2400 | 2400 |
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長春-不求人的能量自癒術
【歡迎新生免費試聽一堂，預約專線0800-008-918。】
確定開班
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2026/08/14 | 五 09:30~11:30 | 台北建國 | 免費 |
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長春-國際排舞班
【歡迎新生免費試聽一堂，預約專線0800-008-918。】
確定開班
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2026/08/14 | 五 14:00~16:00 | 台北建國 | 免費 |
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長春-不求人的能量自癒術
【資深銀髮族自主鍛鍊同樂會】
確定開班
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2026/08/21 | 五 09:30~11:30 | 台北建國 | 2700 | 2430 |
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長春-國際排舞班
左腳右腳，快樂報到，節奏一到，魅力閃耀!
確定開班
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2026/08/21 | 五 14:00~16:00 | 台北建國 | 3000 | 2700 |
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長春-單人拉丁舞進階班
有半年以上任何舞蹈經驗，皆可參加
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2026/08/28 | 五 10:10~12:10 | 大安分部 | 免費 |
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長春-超級慢跑：防跌肌活運動
免費體驗超級慢跑＋彈力帶雙效訓練!!
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2026/09/03 | 四 13:30~15:30 | 台北建國 | 免費 |
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長春-ZUMBA®雕塑燃脂班
穩固核心、訓練平衡！音樂節奏結合防跌肌力。
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2026/09/07 | 一 14:00~15:00 | 台北建國 | 免費 |
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長春-超級慢跑：防跌肌活運動
超級慢跑＋彈力帶雙效訓練：結合有氧運動與肌耐力訓練
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2026/09/10 | 四 13:30~15:30 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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長春-單人拉丁舞進階班
有半年以上任何舞蹈經驗，皆可參加
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2026/09/11 | 五 10:10~12:10 | 大安分部 | 3000 | 2700 |
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長春-單人拉丁舞進階班
有半年以上任何舞蹈經驗，皆可參加
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2026/09/11 | 五 10:10~12:10 | 大安分部 | 3000 | 2700 |
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長春-ZUMBA®雕塑燃脂班
穩固核心、訓練平衡！音樂節奏結合防跌肌力。
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2026/09/14 | 一 14:00~15:30 | 台北建國 | 3400 | 3060 |
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長春-國際排舞班
音樂一下，煩惱放下，排舞一下，壓力融化!
確定開班
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2026/09/16 | 三 10:00~12:00 | 台北建國 | 3000 | 2700 |
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長春-彈力帶肌力訓練
強化核心肌力~跟肌少症說掰掰
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2026/09/23 | 三 09:50~11:20 | 台北建國 | 3400 | 3060 |
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長春-不求人的能量自癒術
【歡迎新生免費試聽一堂，預約專線0800-008-918。】
確定開班
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2026/09/24 | 四 09:30~11:30 | 台北建國 | 免費 |
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長春-國際排舞班
不會跳？沒關係，來就對了，零基礎，也能閃閃發光!
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2026/09/29 | 二 14:00~16:00 | 台北建國 | 3000 | 2700 |
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長春-輕鬆學肚皮舞
*歡迎一同活力搖擺*
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2026/10/02 | 五 10:00~11:30 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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長春-輕鬆學肚皮舞
*歡迎一同活力搖擺*
確定開班
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2026/10/02 | 五 10:00~11:30 | 台北建國 | 免費 |
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長春-核心肌群活力班
已額滿停止招生
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2026/10/07 | 三 10:00~11:30 | 台北建國 | 3400 | 3400 |
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長春-輕鬆學肚皮舞
*歡迎一同活力搖擺*
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2026/10/19 | 一 13:30~15:00 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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長春-ZUMBA®雕塑燃脂班
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2026/10/27 | 二 14:30~15:30 | 大安分部 | 免費 |
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長春-塑身輕有氧
讓您健康又歡樂,燃脂塑身有氧課程!名額有限喔!!
已額滿停止招生
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2026/10/30 | 五 10:00~11:30 | 台北建國 | 3400 | 3060 |
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長春-不求人的能量自癒術
【資深銀髮族自主鍛鍊同樂會】
強力招生中
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2026/11/13 | 五 09:30~11:30 | 台北建國 | 2700 | 2430 |
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長春-國際排舞班
左腳右腳，快樂報到，節奏一到，魅力閃耀!
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2026/11/13 | 五 14:00~16:00 | 台北建國 | 3000 | 2700 |
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長春-國際排舞班
已額滿停止招生
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2026/11/25 | 三 10:00~12:00 | 台北建國 | 3000 | 2700 |
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長春-不求人的能量自癒術
【資深銀髮族自主鍛鍊同樂會】
強力招生中
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2026/12/10 | 四 09:30~11:30 | 台北建國 | 2700 | 2430 |
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長春-單人拉丁舞進階班
有半年以上任何舞蹈經驗，皆可參加
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2026/12/11 | 五 10:10~12:10 | 大安分部 | 3000 | 2700 |
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長春-輕鬆學肚皮舞
*歡迎一同活力搖擺*
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2027/01/22 | 五 10:00~11:30 | 台北建國 | 3600 | 3240 |
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悅動身心——歌唱與身體的紓壓律動
音樂為主．運動為輔，唱出健康、動出活力、找回身心最佳狀態。
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2026/08/21 | 五 19:00~21:00 | 桃園 | 6000 | 5100 |
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悅動身心——歌唱與身體的紓壓律動
音樂為主．運動為輔，唱出健康、動出活力、找回身心最佳狀態。
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2026/09/12 | 六 10:00~12:00 | 桃園 | 6000 | 5100 |
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高齡運動帶領樂活應用師培班
解決居服員照顧難點/適用虛弱長輩、輪椅族
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2026/09/05 | 六 17:00~21:00 | 台中 | 4500 | 4275 |
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氣功武術二合一：太極拳與八段錦
讓中醫師帶您實踐武術與運動醫學
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2026/10/01 | 四 19:30~21:00 | 台中 | 4200 | 3990 |
